کد خبر: ۲۵۴۸۹۸

تاریخ انتشار کردن: سه شنبه ۱۰ بهمن ۱۴۰۲ – ۱۲:۱۷

به نقل از بهداشت نیوز، در برنامه های پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان باید دو اصل مهم را بدانیم:

–                  راه های پیشگیری از سرطان

–                  علایم هشداردهنده سرطان

 

عوامل خطر سرطان پستان و پیشگیری از آن را زیاد تر بشناسیم

ترکیبی از عوامل برای تشکیل سرطان ملزوم است؛ از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و شیوه زندگی. برخی از این عوامل می تواند اصلاح بشود و برخی دیگر خارج از اراده فرد و غیر قابل اصلاح است. به این علت افراد می توانند قدم هایی را برای افت خطر بیماری بردارند. خوشبختانه زیاد تر عوامل خطری که جهت سرطان پستان می بشود، قابل اصلاح است.

عوامل خطر غیرقابل اصلاح

سن بالا: با افزایش سن، خطر ابتلا به سرطان پستان افزایش می یابد. زیاد تر موارد سرطان پستان در سن بالای ۵۰ سالگی ابراز می کنند.

سابقه خانوادگی و جهش های ژنی: سابقه خانوادگی مثبت، خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. در ۲۰ تا ۳۰ درصد مبتلایان به سرطان پستان سابقه خانوادگی وجود دارد.

مطالعات نشان می دهد که احتمالا فقط نزدیک به ۱۰درصد موارد سرطان پستان با عوامل ارثی مرتبط است و این امکان پذیر برخی از زنان را وادار کند تا به روش های پیشگیری و بازدید های غربالگری اهمیت دهند.

سن قاعدگی کمتر از ۱۱ سال:  اغاز قاعدگی در سنین پایین تر یک عامل خطر برای سرطان پستان است. در نخستین قاعدگی در سن نوجوانی بافت پستان در معرض استروژن ها و دیگر هورمون ها قرار می گیرد و روبه رو با سطوح دائمی هورمونی افزایش می یابد. قاعدگی در دختران چاق و بی تحرک سریعتر اتفاق می افتد. به این علت آموزش اهمیت فعالیت بدنی و داشتن یک رژیم غذایی سالم به نوجوان و والدین آنان الزامی است. به ازای هر سال قاعدگی زودرس، خطر سرطان پستان، چهار درصد افزایش می یابد.

سن یائسگی بالای ۵۴ سال: یائسگی در سن بالاتر با افزایش خطر سرطان پستان ربط دارد. توقف چرخه های قاعدگی تبدیل افت سطوح هورمون های مترشحه داخلی و خاتمه تکثیر سلول های پستان که در طول سال های تشکیل مثلی دیده شده می بشود. خطر سرطان پستان به ازای هر سال تاخیر در یائسگی تا ۳ درصد افزایش می یابد.

قد: زنان قد بلند یک افزایش خطر سرطان پستان را دارا می باشند. قد در بزرگسالان می تواند یک شاخص بارز برای مقدار دریافت تغذیه در دوران کودکی و نوجوانی باشد و رشد سریع با بلندی قد در ربط است که امکان پذیر تبدیل افزایش خطر جهش سلولی و بالارفتن خطر سرطان بشود.

عرصه نژادی و قومی: زنان سفیدپوست خطر بالاتری از سرطان پستان را نسبت به زنان آمریکایی آفریقایی تبار دارا می باشند و زنان آسیایی تبار، اسپانیایی تبار و بومی آمریکا به طور قابل احتیاط ای خطر پایین تری را در قیاس با دیگر گروه های نژادی و قومی دارند. مقدار زیاد تفاوت در خطر، به گمان زیاد ناشی از تفاوت های اقتصادی اجتماعی و این چنین شیوه زندگی و عوامل محیطی است.

حالت اقتصادی اجتماعی بهتر: خطر سرطان پستان با حالت اقتصادی اجتماعی بهتر مرتبط است. زنان با حالت اقتصادی اجتماعی بالاتر، تمایل دارند بارداری را دیرتر اغاز کنند و بچه های کمتری داشته باشند که هر دو عامل به گفتن افزایش خطر سرطان پستان است.

سابقه هیپرپلازی ( رشد بیشتر از حد سلول ها) در پستان: زنانی که از نظر بافت شناسی دارای یک سابقه قطعی بیماری خوش خیم پرولیفراتیو پستان می باشند، در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان قرار دارند. بیماری خوش خیم پرولیفراتیو، یک تکثیر غیرعادی سلول ها در مجاری و لوبول های پستان را شامل می بشود.

دکتر «زهرا خسروی زادگان»، کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز