کد خبر: ۲۷۹۸۵۵

تاریخ انتشار کردن: سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳ – ۲۰:۲۵

به نقل از بهداشت نیوز آموزش نظم و انضباط به کودکان کار زیاد سختی است و حتی ممکنه جهت آزرده شدن فرزندتان بشود. اما «نه» گفتن به کودکان در برخی موارد کار چندان آسانی نیست. حقیقت این است که «نه» گفتن به روشی نادرست امکان پذیر لطمات روحی مخربی در دراز زمان به همراه داشته باشد و به کودک شما صدمه بزند.

اگر بلد باشید به روشی صحیح به کودک‌تان «نه» بگویید نه تنها می‌توانید به روش صحیح فرزندتان را پرورش کنید که در دراز زمان تاثییر مثبت این روش تربیتی را در فرزندتان به وضوح مشاهده خواهید کرد. اگر والدین کودک یا کودکانی هستید باید مزایا نه گفتن را یاد بگیرید.

۱- یک بار نه گفتن به کودک کافی است

نه گفتن را یاد بگیرید . اما چطور نه گفتن را بیاموزیم؟ منطقی‌ترین روش صحیح توانایی نه گفتن به کودک این است که فقط یک بار نه بگویید. همین یک بار کافی است و ملزوم نیست این کلمه را چند بار تکرار کنید. حالت چهره‌تان را جدی کنید و نه بگویید. اگر یک بار نه گفتن کفایت نکرد ملزوم نیست این کلمه را تکرار کنید. راه حلهای دیگر را امتحان کنید تا ناچار به بعد گرفتن سخن خودتان نشوید.

یکی از بدترین اشتباهات در روال نه گفتن به کودک، مختصر آمدن و عقب‌نشینی کردن است. اگر کودک فهمید بشود می‌تواند شما را وادار به عقب‌نشینی کند و موضع شما را تحول دهد بدترین اتفاق ممکن در پروسه پرورش کردن کودک است.

۲- توضیح دهید

نه گفتن خشک و خالی به کودک کافی نیست. یعنی شما نباید فقط یک کلمه بگویید: نه! در این صورت کودک فهمید منظور شما نمی‌بشود و تا وقتی که شما یک توضیح قانع کننده به او اراعه ندهید قانع نمی‌بشود و به خواسته خود اصرار می‌ورزد. روش صحیح توانایی نه گفتن به کودک اراعه توضیحات قانع کننده و در حد سن و سالش به اوست.

۳- بعضی اوقات «بله» هم معنی «نه» را می‌دهد

کودکان چندین دفعه کلمه «نه» را در طول زندگی خواهند شنید و در صورت تکرار این قضیه روال رشد کودک را دچار صدمه کرده و به طور بالقوه به او صدمه می‌زند. یک روش صحیح نه گفتن به کودک این است که به او «بله» بگویید در حالی که واقعا منظورتان «نه» است. برای مثال اگر از شما سوال کرد می‌تواند شیرینی بخورد یا نه و جواب شما در آن لحظه منفی می بود به او بگویید: بله! می‌توانی شیرینی بخوری اما سپس از شام.

اگر از شما سوال کرد که اسباب بازی را که می‌خواهد برایش می‌خرید یا نه، بگویید: «بله! برای شب عید حتما می‌خرم». به این ترتیب فرزند شما هم چیزی را که می‌خواهد به گفتن عیدی دریافت می‌کند و هم روال مصالحه و توافق را یاد خواهد گرفت.

۴- روش صحیح نه گفتن به کودک یعنی داد و فریاد نکنید

داد و فریاد کردن نه تنها یک تنبیه بد و بی‌نتیجه محسوب می‌بشود بلکه در آینده مشکلات رفتاری و عاطفی بسیاری را برای کودک شما به وجود می‌آورد. در حقیقت عواقب داد و فریاد کردن بر سر کودکان بیشتر از هر قضیه و پیامد مثبتی فقط به طور موقتی آن‌ها را خفه و سرکوب می‌کند. داد و فریاد کردن بر سر کودکان بر سر دیگران جهت مشکلاتی همانند افسردگی و عدم مطمعن به نفس در آن‌ها هم خواهد شد. به این علت بهتر است برای ربط برقرار کردن با کودک خود یک روش دوستانه و مسالمت‌آمیز در نظر بگیرید.

خواست های مداوم زیاد تر علتخستگی بی‌منفعت شما و کودک‌تان می‌بشود. دقت به فرزندتان با شراکت در مکالمه یا بازی با کودک می‌تواند به شدت حواس او را از قضیه مورد نظر پرت کرده و به سمت قضیه مثبتی که مد نظر شما است پرت کند.

۵- به حریم خصوصی کودک احترام بگذارید

کودک خود را در برابر دیگران خجالت‌زده نکنید. به یک جای خلوت بروید که فقط شما و کودک‌تان در آن‌جا باشید و دلایل نه گفتن خود را به او بگویید. «نه» گفتن به کودک در جمع ممکن علتخشم و آزردگی او بشود به خصوص اگر دیگران برای این قضیه با او شوخی کنند. یادتان باشد اگر شما عادت کنید کودک‌تان را در جمع خجالت‌زده کنید او هم یاد می‌گیرد بعدها همین کار را با شما در جمع انجام دهد.

۶- هنگامی «نه» می‌گویید یک جانشین هم داشته باشید

یک روش صحیح توانایی نه گفتن به کودک این است که جایگزینی برای او داشته باشید. اراعه یک جانشین به کودک در حقیقت او را قانع می‌کند که خواست شما را رد نکند. برای مثال: «نه عزیزم، تو نمی‌توانی یک آبنبات برداری، به جای آن می‌توانی یک سیب داشته باشی». در همین میانه مقداری در رابطه مزایای سیب برای سلامت بدن و زیان های آبنبات هم برای او توضیح دهید تا قانع بشود.

۷- امید واهی ندهید، عمل کنید

برخی والدین عادت دارند به کودک بگویند: «عزیزم، الان نه!» خب سوال اینجاست که اگر الان نه، بعد کی؟ اگر شما موفق به انجام وعده های ضمنی خود نشوید، فرزند شما کم کم نسبت به شما بی‌مطمعن می‌بشود. یک دوره اشکار تعیین کنید و برای مثال بگویید: «عزیزم الان نه، برای تولدت این اسباب بازی را می‌خریم» و حتما به وعده خود عمل کنید.

۸- به کودک حق انتخاب بدهید

دادن حق انتخاب به کودک جهت می‌بشود تا او حس مورد قیمت بودن کند. وقتی که کودک تصمیمی می‌گیرد و حق انتخاب دارد حس می‌کند که نادیده گرفته نمی‌بشود. به این ترتیب یک روش صحیح نه گفتن به کودک این است که وقتی که خواست آبنبات را از جانب او رد می‌کنید از او سوال کنید که آیا میوه یا خوراکی فرد دیگر هست که دوست داشته باشد و آن را الان بخواهد یا خیر. موقع انتخاب موارد سالم دیگر همانند غلات صبحانه و بیسکویت‌های سالم را در لیست قرار دهید و حق انتخاب را زیاد تر کنید. در این لیست چیزی را قرار ندهید که در صورت انتخاب آن از سوی فرزندتان مجدد ناچار به مخالفت شوید و به این ترتیب حق انتخاب او را پایمال کنید.

۹- با همسرتان مخالفت نکنید

اما با اهمیت ترین روش صحیح توانایی نه گفتن به کودک این است که در این راه با همسرتان هماهنگ باشید. بعضی اوقات اوقات یکی از والدین می‌گوید نه و فرد دیگر می‌گوید بله! این اختلاف نظر بین والدین تبدیل سردرگمی کودک می‌بشود و بعضی اوقات حتی علتمی‌بشود کودک در این‌باره گمراه بشود. همیشه بر سر قضیه نه گفتن به کودک به همسرتان هماهنگ باشید.

نه گفتن را یاد بگیرید اما قطعا نه گفتن به کودک کار سختی است و نیاز به تمرین مداوم توانایی نه گفتن دارد. پدر و مادر همیشه دل‌شان می‌خواهد کودک‌شان را غرق در نشاط کنند. اما اگر روش صحیح نه گفتن به کودک را بلد باشید و در برابر خواسته‌های غیر منطقی او به جای داد و فریاد راه حلهای موثرتری در پیش بگیرید اثرات مثبت آن را در آینده مشاهده خواهید کرد.

منبع: ایرنا