کد خبر: ۲۴۹۸۲۹

تاریخ انتشار کردن: شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۲ – ۱۲:۵۸

به نقل از بهداشت نیوز، درد، بی حسی، ضعف عضلانی، اختلال حسی همانند سوزش، مورمور شدن، اختلال راه رفتن، دردهای انتشاری

عوامل دیگر درگیری های سیاتیک می تواند شامل موارد زیر باشد:

تنگی کانال نخاعی، سرخوردگی مهره (spondylosis)، اختلال عروقی، اختلال مرکزی همانند سکته مغزی، التهاب ها و تورم در مفاصل، گیر افتادن عصب لابه لای عضلات ناحیه باسن و ماهیچه ‌های سرینی (عضلات گلوتئال)، اختلالات زنان همانند کیست های تخمدانی بارداری و در موارد نادر، تومورهای استخوانی ناحیه لگن و سر استخوان ران

راه های تشخیص درگیری سیاتیک چیست؟

از آنجایی که طیف گسترده ای از اختلالات امکان پذیر علت درد عصب سیاتیک باشد، تشخیص به طور کلی با انجام آزمایش هایی همانند راه رفتن روی انگشتان پا، بلند کردن پاها در زمان دراز کشیدن اغاز می بشود. اگر از سیاتیک رنج می برید، این حرکات زیاد تر علتدرد مقداری می بشود.

بعد از تشخیص این که سیاتیک دارید، مجموعه ای از آزمایش های تشخیصی برای تعیین علت مهم انجام می بشود. این عمل های می تواند شامل عکسبرداری اشعه ایکس، ام.آر.آی و سی تی اسکن برای بازدید ستون فقرات و اعصاب باشد.

بعد از تشخیص، پزشک امکان پذیر تعدادی دارو از جمله داروهای ضد التهابی یا شل کننده های عضلانی برای پشتیبانی به افت درد تجویز کند. پزشک این چنین فرد را به یک فیزیوتراپیست، ارجاع می دهد.

روش های درمان سیاتیک

در مرحله های اولیه می‌ توان از درمان‌ های ابتدایی و سپس از معاینه های بالینی(کلینیکی) برای اینگونه بیماران منفعت گیری کرد؛ در مرحله های اولیه منفعت گیری از یخ یا گرما هر دو ساعت ۲۰ دقیقه در ناحیه موردنظر می تواند پشتیبانی کننده باشد. منفعت گیری از داروهای آرام قسمت و این چنین کاهنده درد می تواند در موارد معاینه های بالینی برای اینگونه بیماران از سوی پزشک متخصص پیشنهاد بشود.

در موارد شدیدتر تزریق ماده درمان کننده برای افت التهاب و یا افت درد (تزریق اپیدورال) از سوی متخصصان بیهوشی و درد می تواند در از بین بردن مشکلات بیماران پشتیبانی کننده باشد. هرچند که اینگونه تزریق ها برای همه بیماران نیز امکان پذیر نتیجه قسمت نباشد و در نهایت نیاز به جراحی باشد.

آیا فیزیوتراپی در درمان دردهای سیاتیک موثر است؟

فیزیوتراپی می تواند به تسکین زیاد تر علائم درد سیاتیک پشتیبانی کند و در افت درد و التهاب، بهبود کارکرد فیزیکی و جلوگیری از عود علائم سیاتیک سودمند باشد. علاوه بر این، انجام جلسات فیزیوتراپی می تواند حالت بیمار را اصلاح کند.

در نخستین جلسه درمان فیزیوتراپی، درمانگر یک برسی کامل را انجام می‌ دهد و سنجش اختصاصی‌ای را انجام می ‌دهد و از فرد سوال هایی در رابطه درد سیاتیک و سابقه پزشکی بیمار می ‌پرسد. قبل از اغاز درمان درد سیاتیک، درمانگر امکان پذیر در رابطه نخستین وقوع درد و این که آیا صدمه علتایجاد علائم سیاتیک شده است سوال کند. علاوه بر این، سطح فعالیت فرد قبل از تشکیل کمردرد و پا درد نیز در نظر گرفته می بشود.

در مرحله سپس، فیزیوتراپیست از فرد می‌ خواهد چند حرکت ساده برای برسی دامنه حرکتی، رفلکس‌ ها، حالت بدنی و توانایی حرکتی خود انجام دهد. بعد از آن، فیزیوتراپیست نتایج برسی را ترکیب می کند و یک برنامه درمان فیزیوتراپی سازمان یافته را برای بیمار تنظیم می کند. برنامه درمانی غیرفعال و فعال طراحی شده شامل اهداف واقع بینانه برای مدیریت درد سیاتیک است که می توان به آنها رسید.

درمان فیزیوتراپی امکان پذیر بین چهار تا شش هفته به طول بیانجامد. در این زمان فیزیوتراپیست با منفعت گیری از جریان های الکتریکی و الکترومغناطیسی، ماساژ یا درمان های دستی، آزادسازی عضلات، منفعت گیری از سوزن های مخصوص و استریل برای افت درد (نیدلینگ)، تمرین درمانی و اصلاح حالت بدنی به درمان بیماران می پردازد.

انواع درمان سیاتیک با فیزیوتراپی:

منفعت گیری از گرما و «الکتروتراپی» در بهبود گرفتگی های عضلانی

امواج صوتی یا «اولتراسوند» در بهبود روال ترمیم ناحیه

منفعت گیری از امواج «شورت ویو دیاترمی» به طور طولی در افت مقدار التهاب های ریشه های عصبی

تشکیل حالت های مناسب در بهبود علائم بیماری یا «پوزیشنینگ» 

تحکیم عضلات از طریق تمرین درمانی

منفعت گیری از ماساژ، تمرین های تن آرامی (ریلکسیشن) و روش «مایوفاشیال ریلیز»(MFR: Myofaccial Releas ) در افت دردهای عضلانی

منفعت گیری از لیزرهای کم توان و پرتوان در ترمیم ضایعات

منفعت گیری از مزایا مثبت «ترکشن» (Traction) به گفتن یک روش درمانی در ستون فقرات با برداشتن نیروها از روی دیسک ها و افت اسپاسم های عضلانی و رهاسازی ریشه های سیاتیک

منفعت ‌مندی از خواص مثبت میدان های مغناطیسی

درمان های دستی شامل رهاسازی عصب ها و ریشه های حاضر از فشارهای ناحیه سیاتیک

تشکیل بازخوردهای کلامی و بینایی در تمرین های اصلاحی

منفعت گیری از سوزن های مخصوص و استریل برای افت درد (نیدلینگ)

تمرین های مخصوص تحرک کمر

اصلاح حالت بدن

ورزش های تثبیت کننده ستون فقرات

تمرین ها و حرکت های کششی تجویز شده برای بهبود تحرک و تثبیت عصب و بافت

تمرین های تحرک عصبی

اصلاح حرکت در:

افت عوامل حاد کننده این بیماری همانند حالت بد نشستن و خوابیدن، روش بلند کردن یا حمل کردن اجسام

شناسایی راه ‌هایی برای ادامه شرکت در فعالیت ‌های جسمانی و سرگرمی ‌ها، بدون بدتر شدن شرایط