کد خبر: ۲۶۶۹۳۷

تاریخ انتشار کردن: چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳ – ۲۰:۴۵

به نقل از بهداشت نیوز رویا بنی عامریان، پزشک متخصص طب سنتی، اول آذر ماه در استودیوی سلام تهران از اگزما و راه‌های پیشگیری از آن سخن او گفت و گفتن داشت: اگزما التهاب پوستی با درجات متفاتی از خارش، سوزش، ورم و ترشح است.

این متخصص طب سنتی او گفت: در طب سنتی ما برای درمان همه بیماری‌ها ۳ مرحله داریم. مرحله اول تدابیری مبتنی بر نگه داری الصحه شامل تغذیه، خواب و ورزش است.

او همین طور گفت: مرحله دوم اعمال یداوی همانند ماساژ یا حجامت است. در مرحله آخر دارو قرار دارد.

این متخصص طب سنتی افزود: فردی که مبتلا به اگزماست باید اضطراب خود را رفع کند، بر خواب خود متمرکز بشود و ورزش و تعذیه سالم را به برنامه روزانه خود اضافه کند.

بنی عامریان ابراز کزد: در هم خوری عادت زیاد بدی است. این که ما چند غذا را با هم میل کنیم به هیج گفتن نظر نمی‌بشود.

وی اصرار کزد: به طور کلی یک ساعت قبل، در میانه و یک ساعت سپس از غذا ما نباید از هیچ نوع نوشیدنی منفعت گیری کنیم.

بنی عامریان افزود: سپس از پرداختن به حالات روحی روانی، ساعت خواب و تغذیه باید به ورزش نیز بپردازیم. در عرصه ورزش باید در نظر داشته باشیم ورزشی خوب است که فرد سپس از آن حس شادابی کند.

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: در هر فصل ساعت متعادلی وجود دارد؛:یعنی نه سرد و نه گرم است. این ساعت برای ورزش زیاد مناسب است.

وی اظهار داشت: باید این را در نظر داشته باشیم که بدن در ساعت ۹ تا ۲ نیمه شب شارژ می‌بشود. سپس از این بازه بدن تنها در حالت استراحت قرار دارد. لذا پیشنهاد می‌بشود که افراد در این ساعات خوابیده و سپس از آن هر موقع که برایشان مناسب‌تر می بود بیدار شوند.

بنی عامریان اضافه کرد: این چنین باید در نظر داشت که خواب در طول روز ممنوع است. اگر برخی واقعا به استراحت نیاز دارند، می‌توانند تا قبل از اذان ظهر، چرتی یک ربع تا نیم‌ساعته داشته باشند.

این متخصص طب ایرانی در خصوص درمان اگزما اظهار کرد: منفعت گیری از فلفل، اگزما را تحریک می‌کند. در برخی به طور کلی مصرف یک غذای خاص حالشان را بد می‌کند، لذا این موارد باید از برنامه غذایی شخص حذف بشود.

وی اظهار داشت : ما پزشکان طب سنتی همانند یک کارآگاه ماموریت داریم که با مطرح انواع سوال‌ها علت مهم را اشکار کنیم. به همین خاطر بعضا در ظاهر یک شخص دلیلی برای ابتلا به اگزما ندارد، اما برای مثال دچار ورشکستگی شده است.

این متخصص طب سنتی یادآور شد: این ورشکستگی روحیات وی را تحت تاثییر قرار می‌دهد، در ادامه آن خواب به قدر کافی نبوده و به این شکل گوارش نیز تحت تاثییر قرار می‌گیرد. روش درمانی بسته به شرایط بیمار متفاوت است.

منبع: ایسنا